boa forma na velocidade da sua escolha

Academia Trimestral Semestral Anual
2X Semana R$ 119* R$ 109* R$ 96*
3X Semana R$ 158* R$ 145* R$ 128*
Todos os dias R$ 185* R$ 170* R$ 150*

 

Pilates Trimestral Semestral Anual
1X Semana R$ 145** R$ 140** R$ 135**
2X Semana R$ 240** R$ 235** R$ 225**
3X Semana R$ 330** R$ 320** R$ 305**

 

PLATAFORMA VIBRATÓRIA Trimestral Semestral Anual
1X Semana R$ 145* R$ 140* R$ 135*
2X Semana R$ 240* R$ 235* R$ 225*
3X Semana R$ 330* R$ 320* R$ 305*

 

 

Todos os horários incluem supervisão de personal trainer Life Coach. Nossa conceito de Academia é diferenciado, com um professor para no máximo 6 alunos.

Consulte planos e valores especiais para família ou grupo e para treinos até as 17h.

Taxa de matrícula varia com plano, de R$25 a R$35. Esta taxa leva em consideração a avaliação que será feita do aluno, sua anamnese, discussão de objetivos, planejamento de treinos, periodização de treinamentos. A periodização é pouco aplicada nas academias em geral, apesar de aumentar significativamente a evolução do aluno em seu treinamento.

A avaliação física no Life Coach é extremamente completa e serve para auxiliar no acompanhamento de sua evolução e dos resultados de seu treinamento. Consulte nossa recepção para informações detalhadas sobre os protocolos, que podem incluir até bioimpedância.

* Valores válidos para este mês, sujeitos a alteração sem aviso prévio.
** Valores válidos para aulas em dupla este mês, sujeitos a alteração sem aviso prévio.

Programas Especiais

Resultados Mais Rápidos

Para obter resultados ainda mais rápidos, recomendamos acrescentar em sua rotina de treinamentos refeições balanceadas, montadas de acordo com sua forma física atual, objetivo e intensidade de treinamento. Consulte nossa nutricionista e faça uma avaliação sem compromisso do quanto você pode acelerar seus objetivos.