Informativo Life Coach - junho de 2010

Você mais jovem por mais tempo

Envelhecer faz parte da nossa história, mas cuidados básicos podem suavizar seus efeitos. Assim, rugas e cabelos brancos podem ser adiados com uma vida saudável, boa alimentação, bastante água, prática de exercícios físicos, proteção do sol e a indispensável ajuda de cuidados e tratamentos dermatológicos. leia mais

Plataforma Vibratória: Exercício de astronauta para você!

O treinamento vibratório surgiu nos anos 60 na Rússia, quando um fisiologista percebeu o ganho de potência em pessoas com estímulos vibratórios. A partir daí a utilização desses treinamentos em ginastas e astronautas levou ao excepcional desempenho e a suportarem melhor os efeitos da falta de gravidade. leia mais

O frio chegou, hora de se cuidar!

O calor se foi, deixando quentes recordações e lembranças menos desejáveis no organismo.

O início da época fria é o momento ideal para iniciar importantes tratamentos dermatológicos, sempre com acompanhamento de profissionais qualificados e em locais com rígido controle de higiene e segurança nos procedimentos. leia mais

Terapias Orientais

A Medicina Tradicional Chinesa (MTC) consiste em um conjunto de técnicas terapêuticas desenvolvidas ao longo de milhares de anos, cujo objetivo é tratar doenças e promover o equilíbrio do indivíduo como um todo.

Dentre as diversas técnicas da MTC, as mais conhecidas no ocidente são: Acupuntura, Moxabustão, Fitoterapia Chinesa e Tui-na (terapia manual chinesa). leia mais